リウマチの記録 〜服用 第十七週目

PM2.5 中国 大気汚染 インフルエンザ対策・抗ウイルスマスク「FSC・F?95」・3枚入×10箱（30枚）〈繰り返し使用可能〉

職場で風疹ワクチン接種の希望を募っていた。

調べて初めて知ったのですが、

風疹ワクチンなどの生ワクチン接種は、

リウマトレックス服用者は禁忌だそうです。

わずかな生ワクチンでも、そのまま感染しちゃうみたいです。

インフルエンザワクチンなど、

死滅してるワクチンは問題ないようです。。

あ、皆さんは各々主治医の先生に確認をしてくださいね〜。

ステロイドを4mgに減らして一週間経ちますが、

今のところ大丈夫です。って一ヶ月ぐらいしないと影響ないかしら。。

今の職場は、関節への負担がほんとに少ない！

たぶん…。いいとこ見つけました。

ただ今までと違い、ステルベン(亡くなること)が多い。

エンゼルケア(死後の処置)をしていて、恥ずかしながら今更知ったのですが、浴衣の襟の左前って左の襟が上にくるんだと勘違いしていました〜！

右前は右手が懐に入る形。

左前は左手が懐に入る形(故人)で覚えると忘れないです。

ちなみに合掌させる時も、故人の身体に左手の親指がつくように手を組ませるんですって。

リウマチの記録 〜服用 第十六週目

週の始めに、一ヶ月ぶりの診察。

なぜか、今回は先生からバイオ製剤の話は一切出なかったので、

わたしもスルーしました。苦笑

検査結果は、

CRPが0,14 基準値まで下がりました！

痛みもほぼないので(左手首以外は…)、

プレドニンを5mgから4mgに変更しました。

ただ検査結果をよくみると、

今回の検査ではMMP-3の数値が載っていなかったので、

滑膜増殖が抑えられているのかわかりませんでした。

次回はちゃんと聞きます。

毎回若干検査項目が違うのは何故だろう？

他は、

尿酸値が久々に上がっちゃってた。やば。

肝機能と血糖値もギリギリのライン。

白血球数がまともな数値に近づいてきたが、

今後は逆に白血球減少していくのかなー。

リウマトレックスは引き続き14mgで継続します。

フォリアミンは、

今週からMTX最終内服日の翌々日に飲むようにしようかと思います。

リウマチの記録 〜服用 第十五週目

お仕事を再開してからというもの、

ずーーーっと左手首が痛い。

先週は左の足首と、右の肩〜上腕も痛みがあったけど、

それはもう消失している。

だけど、

プレドニンもリウマトレックスも、

この左手首には効かない。

左手だけを酷使してるわけじゃないけど、

利き手だからやっぱ使い過ぎてるのかなーー。

ガングリオンらしき物がずっと居るせいかもしれない。

それが神経に触れているのか？

来週は一月ぶりの検査と診察がある。

このままだとCRPが下がっていないかも。

そしたら、プレドニンを続行しなきゃだよ。

それよりも、肝機能大丈夫だろうか。

診察期間があくと、それはそれで不安だな。

口内炎はないようなあるような。

舌の端っこがヒリヒリする時があるよー。

先週の服用後、4日後ぐらいに胸焼けというか、

喉が焼ける感じがずっとした。副作用かしら。

先週から続けている足つぼボードは、いい感じです。

慣れてきて気持ちよくなってきました。

一日15〜20分ぐらいやるといいらしい。

やったあと、利尿作用があるのかやたら尿量が多い気がする。

ふくらはぎのマッサージもしっかりやって、

翌日の仕事に備えています。

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リウマチの記録 〜服用 第十四週目

今週から新しい勤務先でのお仕事。

前職と比べると患者さんとの関わりはほぼ無いので、

一安心しています。

前の職場を辞めざる終えなかった理由は、そこですから。

いつ急激に悪化するかわからない体調で、患者さんを瞬時に支えられなかったり、センサーコールに俊敏に走っていくことが出来なくなってきて、リスクがでかいと感じ始めたからです。

今度の職場は、今までの回復期リハ病棟とは全く違う、

ターミナルケアが中心の終末期病棟です。

ホスピスのような場所と想像してくださればよいと思います。

ここでの看護助手の仕事は、清掃と雑用が中心です。

午前中はナースと一緒に清拭に回り、午後は清掃の合間でオムツ交換と体位変換に回るという感じです。

急性期や終末期の病棟の看護助手は、大概このような業務内容だと思います。

逆に回復期病棟が特殊のようで、急性期での経験者がリハ病棟に来ると患者さんとの関わりがナースよりも密接にあるので、困惑して辞めてしまうこともしばしば。

でも、同じリハ病棟経験者でも、前院と業務内容が違ったりすることもあります。

私は事前に想像してはいたものの、こんなにも掃除の量が多いのか、、と初日に圧倒されました。

前職と同じぐらいのハードワークですが、患者さんと関わらないので、いいです。

しかし、本当にハードです。

働いて三日目で左足首の痛みが復活。

五日目の朝に左手首が棒の様になっています。

本音を言うと、続くか自信ありません。苦笑

とにかく、終業時には足が痛い痛い。

なんでまたこんな酷使する仕事にしちゃったのかなーと反省。

でも、とりあえず三ヶ月はやってみるつもりでいます。

足がだるくてしょうがないので、久しぶりに足つぼボ

ボードを出してきて乗っています。

超痛いけど、効いている気がするーー。

バランス&ツイストボード キュキュ

リウマチの記録 〜服用 第十三週目

今週は風邪もすっかり治って、

通常通りリウマトレックスを服用(14mg)しました。

吐き気と眩暈は、若干あります。

でも葉酸でラクにはなってるのかな？

関節の具合は、左の手首が違和感ずーっとあります。

これは、仕事始まったらすぐ悪化するかも。。って予感。

あとは、足首、足裏、脛、膝が不調です。

これは、たぶん再就職活動でスーツ着たりするから、

靴を合わせる為に、ヒールで動いていたからです。T_T

なんと言っても、いまはまだ家にずっといる状態なので、

問題は来週、新しい勤務先でのお仕事が無事に務まるかということ。

疲労感、眩暈、吐き気、体力が耐えられるか、、、不安です。

でもまぁ、やるっきゃないでしょう。

がんばるぞぉ〜

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リウマチの記録 ～服用 第十二週目

先週からの風邪症状にビビり、

 

今週は服用を一日ズラしてみました。

 

本来の服用日の翌日には治りかけていたので、

 

一日だけずらしました。

 

 

こんな感じで、次第に曜日がズレズレになっていくんですね。

 

でもなかなか、

服用を中止するということも勇気がいることだと思います。

 

もう痛い思いはしたくないですし。

 

できれば順調に続けたい。

でも、

風邪から肺炎を誘発しやすい身体になっていることを、

自覚しなきゃですね。

 

 

研究で、関節リウマチの炎症を抑えるには、

フィッシュオイルの摂取が効果的であると出たらしいのですが、

サプリメントでもいいのかなぁ。

 

でも、

サプリを飲むのも主治医に了解得てからじゃないとなぁ。

 

ネイチャーメイド Fｉｓｈ Oil (魚油)EPA&DHAファミリーサイズ 240粒

 

 

 

 

 

リウマチの記録 ～服用 第十一週目

CRC(治験コーディネーター)という仕事

八度目の受診日。

 

 

うっかりして検査結果をもらい忘れました。

CRPは0,2に下がっているということでした。

 

 

先生曰く、

CRPがプラスになってる期間が長ければ長いほど、

関節破壊に影響するとのこと。

 

そういう説もあるというお話でした。

 

だから、まだプレドニンはやめられない。

完全にマイナスになるまでは。

 

そして、プレドニンをやめたときに、

リウマトレックスの真の効果がわかる。

と言っていました。

 

 

今回、ついに肝機能の数値が上昇し引っかかりました。

 

一旦リウマトレックスの増量を中止し、

 

14mgで継続。

 

 

 

あれれ、、早くもつまづいてる？

 

これで打ち止めになったらどうしよう？？？

 

 

 

先生に、バイオ製剤はじめるかどうするか、

また答えを迫られました。

 

 

経済的に無理っすもん。。

 

 

次回の受診は一ヶ月後なので、

それまでに考えておくと言いました。

 

考えるも何もないんだけどなーーー。困ったーーー。

 

つらいよぉ。

 

 

 

でも、

体もスッカリ楽になって、余裕がでてきたのか

本来の遅刻癖が出てしまい、

検査時間に遅れてしまいました～。

緊張感が薄れてきてます。

 

 

それに、

前の週にコンサートに行って、

野外だったため風邪をひいてしまったようで、

喉に違和感が。。。

 

 

風邪をひいたときは、

リウマトレックスの服用を中止するよう言われていますが、

大丈夫だろうと過信し、この週も服用してみました。

 

 

それがよくなかったのか、

風邪が悪化して、痰と咳が出てきました～。

 

 

喘息になって、

フルタイドディスカス100を吸入するようになってから、

風邪を一切ひかなくなり、

 

それ以来の、何年かぶりの風邪で、

風邪なのか正直判断が難しかったのです。

 

 

全然咳も痰もひかないし、

こりゃあヤバいかもなぁと思いつつ翌週をむかえました。